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很多妈妈会感觉到自从生完宝宝后，记忆力不如从前了，并且注意力也难以集中。难道古人说的“一孕傻三年”是真的吗？ 说“傻”有些严重，严格的说是大脑的功能减退。伦敦皇家医药研究生院的研究发现，孕妇在怀孕的旪候，胎儿大脑和神经的发育会消耗母体所提供营养素的一半以上，如果这个时期母体食物营养供应不足，就会导致自身营养素的缺乏，尤其是必需脂肪酸和磷脂的缺乏会影响到脑细胞的健康状态。从而记忆力就会下降，注意力也难以集中。
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